business Meditation

 

KLARHEIT

 

KONZENTRATION

 

 

und


INNERE AUSRICHTUNG

 

durch

 

MEDITATION

 


Mein Angebot - in Ihren Räumen


  • Morgenmeditation
  • Mittagsmeditation
  • Einzel Coaching Meditation
  • Vorträge
  • Meditationen im Rahmen von Kongressen, Seminaren oder anderen Veranstaltungen

 

 

Statt Mittags - Tief Entspannung und Kraft tanken

 

30 Minuten Meditation führen Sie weg vom Stress, von der Anspannung, von den vielen Terminen und zu erledigenden Aufgaben.

In der Stille kommen Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Führung und gewinnen Klarheit, Konzentration und Zentrierung, Entspannung - Kraft für den Rest des Tages.

 


Der Nutzen einer business Meditation

 

-   die Entspannung verbessert die Gehirnleistung

-   unsere Konzentrationsfähigkeit erhöht sich

-   wir gehen leichter mit Stress um

-   Stressfaktoren klingen leichter ab im Körper

-   die Muskulatur entspannt sich

-   der Herzschlag wird verlangsamt

-   wir sind insgesamt ruhiger und gelassener

-   der Zugang zu unserer Intuition vertieft sich